第174章
“哇，青玄伯伯，这是什么？”榕志远指着梅花桩问青玄子。
第149章梅花桩站立 “这是梅花桩，是用来练轻功和平衡的。
”青玄子解释道，“以后你们每天都要在这里练习，直到熟练为止。
” 榕志高佩服道：“是伯伯晚上弄出来的吗？” 青玄子点头，榕志高佩服得五体投地：“真是太厉害了！” 兄弟俩精神抖擞，跃跃欲试。
青玄子挥手，两道凉风将他们吹的神清气爽，一点瞌睡劲都没了。
他又一挥手，将两人分别卷到一根石柱上，说道：“现在开始，你们站在石柱上一个小时，期间不能离开石柱，你们可以单腿站，也可以双腿站，但一定要站够时间。
” 榕志高看向迷迷糊糊的妹妹问：“妹妹也要站吗？” 青玄子点头：“以后她每天都要和你们一起练，而且往后会慢慢加时长。
” 弟兄俩心疼的看着妹妹，却没有劝说不让妹妹训练的话，而是身子笔直站好。
青玄子满意点头，给榕姣姣打了一个醒神诀，将她弄清醒，让她站在一个石柱上说道：“姣宝，现在我们开始比赛，看看谁能站在石柱上站的最久，你要是赢了，师父给你奖励两个鸡腿好不好？” 一听有鸡腿，还是两个，榕姣姣立马不困了，小小的身子在石柱上站的笔直。
自信满满的拍着胸脯说：“宝宝赢了！” 榕志高和榕志远挥舞拳头给她打气：“妹妹加油！” 小丫头也学着两个哥哥的样子，挥舞拳头道：“哥哥加油，宝宝加油，加油，加油，加油！！” 两个哥哥附和：“加油，加油，加油！” 青玄子笑笑，也飞身上去，然后单脚站立，他单脚站立在石柱上，稳如泰山，仿佛他就站在平地上。
第149章梅花桩站立 “这是梅花桩，是用来练轻功和平衡的。
”青玄子解释道，“以后你们每天都要在这里练习，直到熟练为止。
” 榕志高佩服道：“是伯伯晚上弄出来的吗？” 青玄子点头，榕志高佩服得五体投地：“真是太厉害了！” 兄弟俩精神抖擞，跃跃欲试。
青玄子挥手，两道凉风将他们吹的神清气爽，一点瞌睡劲都没了。
他又一挥手，将两人分别卷到一根石柱上，说道：“现在开始，你们站在石柱上一个小时，期间不能离开石柱，你们可以单腿站，也可以双腿站，但一定要站够时间。
” 榕志高看向迷迷糊糊的妹妹问：“妹妹也要站吗？” 青玄子点头：“以后她每天都要和你们一起练，而且往后会慢慢加时长。
” 弟兄俩心疼的看着妹妹，却没有劝说不让妹妹训练的话，而是身子笔直站好。
青玄子满意点头，给榕姣姣打了一个醒神诀，将她弄清醒，让她站在一个石柱上说道：“姣宝，现在我们开始比赛，看看谁能站在石柱上站的最久，你要是赢了，师父给你奖励两个鸡腿好不好？” 一听有鸡腿，还是两个，榕姣姣立马不困了，小小的身子在石柱上站的笔直。
自信满满的拍着胸脯说：“宝宝赢了！” 榕志高和榕志远挥舞拳头给她打气：“妹妹加油！” 小丫头也学着两个哥哥的样子，挥舞拳头道：“哥哥加油，宝宝加油，加油，加油，加油！！” 两个哥哥附和：“加油，加油，加油！” 青玄子笑笑，也飞身上去，然后单脚站立，他单脚站立在石柱上，稳如泰山，仿佛他就站在平地上。