第256章
紫灵乖巧点头，蹦跳着跑到旁边修炼。
榕姣姣走到院子中央，摆好扎马步的姿势，小腿微微弯曲，身体稳稳地扎在原地，小脸蛋上都是专注。
冷千珏站在一旁，微微挑眉，眼中闪过一丝意外。
他原本以为这小丫头会有些吃力，没想到她扎马步的姿势竟然有模有样。
半小时过去，冷千珏见榕姣姣腿不抖，汗不流，身体依旧挺直，他干脆不喊停，直到一小时过去，小丫头脸色涨的通红，小脸上也都是汗，他这才让她停下来。
榕姣姣站起身，边拉伸边说道：“师祖祖，我扎完啦，您等等我拉拉筋，一会再做别的。
” 冷千珏点头，赞赏地道：“不错嘛，你师父平时就是这么锻炼你的？” “是的师祖祖，姣姣两岁后就开始了哦。
” “哦，那你和师祖祖说说，你们都做了哪些训练？” 榕姣姣边做拉伸边将她训练过的内容细数一遍。
冷千珏听得咂舌，还真不少，没想到这么娇娇小小的孩子，小玄子也狠得下心训练。
见榕姣姣放松完筋骨，他微微一笑道：“好了，接着做一百个蹲起。
” 榕姣姣点了点头，开始做蹲起。
她的小腿虽然有些酸，但动作却依然流畅。
她一边做一边数着数，小嘴嘟嘟囔囔的，显得格外认真。
“九十九……一百！”榕姣姣站起身，小脸上带着一丝得意，对着冷千珏露出一个灿烂的笑容：“师祖祖，我做完啦！” 冷千珏点了点头，眼中闪过一丝赞赏：“好，接着跑十圈院子。
” “好嘞！” 连续一百个深蹲也不过让她微微有些气喘而已，她小跑着来到院子的起点，迈开轻快的步伐，开始绕着院子奔跑。
第一圈，她跑得飞快，小脚丫在地面上发出“哒哒”的声音，像是欢快的小鹿在奔跑。
第二圈，依然保持着速度，到了第五圈，她虽然有些喘气，但脚步依然轻快，完全没有停下来的意思。
冷千珏站在院子的一角，看着她轻松奔跑的身影，眼中闪过一丝欣慰。
他原本以为这小丫头会有些吃力，没想到她竟然能轻松完成这些训练。
看来，这小丫头的天赋和毅力都远超他的预期。
终于，榕姣姣跑完了第十圈，她停在冷千珏面前，小脸红扑扑的，喘着粗气，但眼神中却满是兴奋和自豪：“师祖祖，我跑完
榕姣姣走到院子中央，摆好扎马步的姿势，小腿微微弯曲，身体稳稳地扎在原地，小脸蛋上都是专注。
冷千珏站在一旁，微微挑眉，眼中闪过一丝意外。
他原本以为这小丫头会有些吃力，没想到她扎马步的姿势竟然有模有样。
半小时过去，冷千珏见榕姣姣腿不抖，汗不流，身体依旧挺直，他干脆不喊停，直到一小时过去，小丫头脸色涨的通红，小脸上也都是汗，他这才让她停下来。
榕姣姣站起身，边拉伸边说道：“师祖祖，我扎完啦，您等等我拉拉筋，一会再做别的。
” 冷千珏点头，赞赏地道：“不错嘛，你师父平时就是这么锻炼你的？” “是的师祖祖，姣姣两岁后就开始了哦。
” “哦，那你和师祖祖说说，你们都做了哪些训练？” 榕姣姣边做拉伸边将她训练过的内容细数一遍。
冷千珏听得咂舌，还真不少，没想到这么娇娇小小的孩子，小玄子也狠得下心训练。
见榕姣姣放松完筋骨，他微微一笑道：“好了，接着做一百个蹲起。
” 榕姣姣点了点头，开始做蹲起。
她的小腿虽然有些酸，但动作却依然流畅。
她一边做一边数着数，小嘴嘟嘟囔囔的，显得格外认真。
“九十九……一百！”榕姣姣站起身，小脸上带着一丝得意，对着冷千珏露出一个灿烂的笑容：“师祖祖，我做完啦！” 冷千珏点了点头，眼中闪过一丝赞赏：“好，接着跑十圈院子。
” “好嘞！” 连续一百个深蹲也不过让她微微有些气喘而已，她小跑着来到院子的起点，迈开轻快的步伐，开始绕着院子奔跑。
第一圈，她跑得飞快，小脚丫在地面上发出“哒哒”的声音，像是欢快的小鹿在奔跑。
第二圈，依然保持着速度，到了第五圈，她虽然有些喘气，但脚步依然轻快，完全没有停下来的意思。
冷千珏站在院子的一角，看着她轻松奔跑的身影，眼中闪过一丝欣慰。
他原本以为这小丫头会有些吃力，没想到她竟然能轻松完成这些训练。
看来，这小丫头的天赋和毅力都远超他的预期。
终于，榕姣姣跑完了第十圈，她停在冷千珏面前，小脸红扑扑的，喘着粗气，但眼神中却满是兴奋和自豪：“师祖祖，我跑完