第399章
“我先去洗个澡,等会再来吃。
” 今天的早餐是鲜虾蔬菜粥,香蕉花生酱吐司,牛肉香菜肠粉,蔬菜蟹柳卷饼,水果酸奶,属于中西式的混合。
林妙妙很久没有做这样的早餐,但是手艺依旧没有退步,一顿早餐吃下来,所有的人都很愉悦。
为了不让林妙妙太忙,他们决定晚上订一家私房菜馆,一起用餐。
陆骁还在上学,空余的时间更多,下午就由他过来接林妙妙过去。
等林妙妙午睡醒来,陆骁已经过来了。
“你怎么回来这么早?” “我下午没课,回来陪陪你。
” 陆骁走到她床边坐下,抚了抚她微凸的小腹,“听说有胎动了?” “嗯,前几天刚开始有的。
” 他忍不住地就低下头,把耳朵贴在她的肚皮上听的,但是毫无动静。
林妙妙给他解释,“现在刚刚开始有,还不是很频繁。
” “好吧。
” 陆骁有些失望,转眸又道:“学姐,下午有什么安排吗?” “没有,就是花园里看看书,散散步。
”她今天并不打算做别的。
“三个月了,胎儿也稳定了。
” 陆骁握着她的手,把她从床上拉起来,“而且生产也需要一定的体力。
” “嗯?” “我们去健身房做运动吧。
” 第369章|0369孕期番外26:坐在瑜伽球上舔他的肉棒 林妙妙换了套运动服,两个人一起到了健身房。
以前他们有段时间也经常会一起做运动,但自从林妙妙怀孕以后就没有了。
林妙妙问他:“怀孕的话,可以做运动吗?” 陆骁点头,“适当的运动可以增强体力和肌肉的张力,提高身体的柔韧度和灵活度,同时也能刺激和控制荷尔蒙的分泌,加速血液循环,帮助分娩。
” 她忍不住地轻笑,“你好专业啊。
” 陆骁不好意思地挠挠头,“我特意查了资料,之前有学姐在瑜伽馆兼职,我专门去学了一下。
” “瑜伽?”她上下打量他,语气轻松,“你做吗
” 今天的早餐是鲜虾蔬菜粥,香蕉花生酱吐司,牛肉香菜肠粉,蔬菜蟹柳卷饼,水果酸奶,属于中西式的混合。
林妙妙很久没有做这样的早餐,但是手艺依旧没有退步,一顿早餐吃下来,所有的人都很愉悦。
为了不让林妙妙太忙,他们决定晚上订一家私房菜馆,一起用餐。
陆骁还在上学,空余的时间更多,下午就由他过来接林妙妙过去。
等林妙妙午睡醒来,陆骁已经过来了。
“你怎么回来这么早?” “我下午没课,回来陪陪你。
” 陆骁走到她床边坐下,抚了抚她微凸的小腹,“听说有胎动了?” “嗯,前几天刚开始有的。
” 他忍不住地就低下头,把耳朵贴在她的肚皮上听的,但是毫无动静。
林妙妙给他解释,“现在刚刚开始有,还不是很频繁。
” “好吧。
” 陆骁有些失望,转眸又道:“学姐,下午有什么安排吗?” “没有,就是花园里看看书,散散步。
”她今天并不打算做别的。
“三个月了,胎儿也稳定了。
” 陆骁握着她的手,把她从床上拉起来,“而且生产也需要一定的体力。
” “嗯?” “我们去健身房做运动吧。
” 第369章|0369孕期番外26:坐在瑜伽球上舔他的肉棒 林妙妙换了套运动服,两个人一起到了健身房。
以前他们有段时间也经常会一起做运动,但自从林妙妙怀孕以后就没有了。
林妙妙问他:“怀孕的话,可以做运动吗?” 陆骁点头,“适当的运动可以增强体力和肌肉的张力,提高身体的柔韧度和灵活度,同时也能刺激和控制荷尔蒙的分泌,加速血液循环,帮助分娩。
” 她忍不住地轻笑,“你好专业啊。
” 陆骁不好意思地挠挠头,“我特意查了资料,之前有学姐在瑜伽馆兼职,我专门去学了一下。
” “瑜伽?”她上下打量他,语气轻松,“你做吗