第98章 冒犯你了，叶大人 第2页
吃起来，可真是太爽了！
厨娘走上来，欲言又止地说：“先生……医生嘱咐了，您不能吃得太油腻，您喜欢的话……适当吃几块……不要吃太多……”
凌薇一听，心跟着一颤。
她立刻伸手把盘子抢走。
转头问厨娘，“他身体不好么？医生为什么这样说？” 厨娘老实说：“也不是什么大问题，就是先生每天睡眠时间太少……工作又忙，消耗身体太严重。
” 说着，拿出一张纸递给凌薇，“夫人，您看看，我们每天睡觉的时候，身体器官都在排毒，如果这些时间不睡觉，毒素就排不出来。
时间久了，就必定出问题。
” 凌薇接过纸条扫了一眼。
一共七条，很明晰，看一眼就能看明白。
一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
四、凌晨3-5点，肺的排毒。
此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。
七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段。
必须熟睡，不宜熬夜。
下边，是各种癌症的患病几率……不好好睡觉，就不能怪病来找！ 凌薇惊悚地点了点头，“我知道了，以后我会看着他，让他11点之前睡觉。
” 厨娘欣慰一笑，“辛苦夫人了。
” 厨娘走回厨房，凌薇转头，就见叶霆摆着一张臭脸。
凌薇狡黠一笑，端着“糖醋排骨”的盘子在他眼前一晃，“想吃么？” 叶霆斜眼瞥着盘子里诱人的“排骨”。
凌薇故意咧嘴一笑，“以后我天天给你煮，怎么样？” 叶霆哼了一声，看白痴一样看她，那意思分明就是：你拿我当傻子呢？ 凌薇用手指捻起一块“排骨”，在他眼前晃了晃，“想天天吃我做的菜，就好好睡觉。
你现在年轻，身体抗得住。
以后老了，疾病会来找你的……” 叶霆盯着她，黑眸失去焦距，渐渐深沉下来，“你会和我一起，慢慢变老？” 凌薇灵眸闪动，“那得看你，能不能活过30岁。
” “……”叶霆的嘴角一抽：“你这么咒人，有点太狠了。
本人不抽烟，不酗酒，只不过这段时间有点忙，等调整调整就好了。
没你们说的那么吓人。
” “也对。
” 沉默了片刻，凌薇突然叹了口气。
“唉……”她坐下来，单手支着下巴，有些伤感，“我有时候，就是想不明白。
赚那么多钱到底有什么用？钱，够花不就行了？以现在的你来说，就是什么都不做，吃几辈子也够了。
我不是反对多赚钱，只是……应该多顾及自己的身体。
现在太拼，都是在透支生命，早晚得还回去。
” 叶霆像是听进去了，微不可察的点了点头。
她立刻伸手把盘子抢走。
转头问厨娘，“他身体不好么？医生为什么这样说？” 厨娘老实说：“也不是什么大问题，就是先生每天睡眠时间太少……工作又忙，消耗身体太严重。
” 说着，拿出一张纸递给凌薇，“夫人，您看看，我们每天睡觉的时候，身体器官都在排毒，如果这些时间不睡觉，毒素就排不出来。
时间久了，就必定出问题。
” 凌薇接过纸条扫了一眼。
一共七条，很明晰，看一眼就能看明白。
一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
四、凌晨3-5点，肺的排毒。
此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。
七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段。
必须熟睡，不宜熬夜。
下边，是各种癌症的患病几率……不好好睡觉，就不能怪病来找！ 凌薇惊悚地点了点头，“我知道了，以后我会看着他，让他11点之前睡觉。
” 厨娘欣慰一笑，“辛苦夫人了。
” 厨娘走回厨房，凌薇转头，就见叶霆摆着一张臭脸。
凌薇狡黠一笑，端着“糖醋排骨”的盘子在他眼前一晃，“想吃么？” 叶霆斜眼瞥着盘子里诱人的“排骨”。
凌薇故意咧嘴一笑，“以后我天天给你煮，怎么样？” 叶霆哼了一声，看白痴一样看她，那意思分明就是：你拿我当傻子呢？ 凌薇用手指捻起一块“排骨”，在他眼前晃了晃，“想天天吃我做的菜，就好好睡觉。
你现在年轻，身体抗得住。
以后老了，疾病会来找你的……” 叶霆盯着她，黑眸失去焦距，渐渐深沉下来，“你会和我一起，慢慢变老？” 凌薇灵眸闪动，“那得看你，能不能活过30岁。
” “……”叶霆的嘴角一抽：“你这么咒人，有点太狠了。
本人不抽烟，不酗酒，只不过这段时间有点忙，等调整调整就好了。
没你们说的那么吓人。
” “也对。
” 沉默了片刻，凌薇突然叹了口气。
“唉……”她坐下来，单手支着下巴，有些伤感，“我有时候，就是想不明白。
赚那么多钱到底有什么用？钱，够花不就行了？以现在的你来说，就是什么都不做，吃几辈子也够了。
我不是反对多赚钱，只是……应该多顾及自己的身体。
现在太拼，都是在透支生命，早晚得还回去。
” 叶霆像是听进去了，微不可察的点了点头。